顔やせは即効で!短期間で引き締まった小顔を実現するには正しい方法と順番があります。顔やせ状態を永遠に維持する為の特別プログラムとは?
●質問内容
顔やせに効果的なエクササイズを教えてください!!最近、筋トレや有酸素運動でダイエット中の者です。太ももやおなかはだいぶん締まってきたのですが、昔からの悩みのぽっちゃり顔だけはなかなかなおりません…。毎日リンパマッサージはしています。なので、顔やせに効果的なエクササイズ(フェイササイズ?)を教えてください!!気になるところは、①口周りのもたつき、ぜい肉②ほっぺたについた肉←前から見て横にも手前にもついていて、360度どこから見てもまんまるです・・・。③あごの下の肉④フェイスライン⑤鼻の横あたりの肉←実は1番の悩みです。このせいで、笑ったときにくっきりとほうれい線がでてしまいます・・・。知っているものだけでもかまいません!!できるだけ効果的なものだとうれしいです!!よろしくお願いします!!
●質問内容
私は17歳の高校生です。自分の顔で下膨れが嫌でたまりません。解消したいです!すっきりしたフェイスラインに成りたいです。顔やせのいい方法を教えてもらえないでしょうか?よろしくお願いします!